人生の考え方

スピリチュアル

仕事を辞めてゆっくりしたい!人間関係に疲れたら人生を見直すチャンス

仕事を辞めてゆっくりしたいと考えている方は多いですが、その考えは甘えなのでしょうか?この記事では、仕事を辞める事によるデメリットや、ゆっくりと過ごす場合に注意しておきたいことなどについて紹介していきます。仕事を辞めたいと感じている方、転職活動をすべきか迷っている方はぜひ参考にしてみてください。
人生の考え方

できないのに完璧主義をやめたい!ストレスな性格を改善する5つの方法

できないのに完璧主義の方は、自身が掲げる理想に届かない自分自身にストレスを感じてしまう傾向にあります。 今回は、完璧主義者の特徴やそのデメリット、そして克服の仕方について紹介していきます。物事を完璧にこなしたい気持ちはあるものの、結果が伴わないということはありませんか?
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愚痴を言う自分が嫌いと気づいたら試してほしい3ステップ。その心理と効果とは?

「最近愚痴ばっかり言っているな」「なんか楽しくないな」ずっとネガティブなこと考えてしまう。愚痴を言う自分が嫌いで変えたい!と思っている方へ、愚痴を言わない自分に変わるために効果がある方法を解説していきます。
人生の考え方

いじめられてないけど学校に行きたくないのはなぜ?不登校の理由と4つの対処法

何か大きな理由があるわけじゃなし、いじめられてないけど学校に行きたくないって思うのはなんでだろう?この記事を読むことで、自分がなぜ学校に行きたくないのか、どうすれば学校に行きたくないという気持ちを払拭できるのかが分かります。
人生の考え方

生きるのが、自分の人生がめんどくさいと感じるときに読んで欲しい3つのコト

生きるのがめんどくさい、人生そのものが、何だかどうでもいいことに感じる。そんな日々を送っていませんか そこでなぜ自分の人生なのにこんなに無気力なのか考えることにしました。人生がめんどくさい。生きるのがめんどくさいと感じている人に、一度だけでいいので読んでほしい内容です。
人生の考え方

承認欲求が強い人ってうざいから疲れる!8つの接し方と特徴を知ればうまい付き合い方ができる

たまに承認欲求がすごく強い人がいて、うざくて疲れることってありますよね。無視したいところですが、無視するとそれはそれで構ってアピールが悪化してしまいます。ここでは承認欲求と疲れずに接する付き合い方と、承認欲求が強い人の特徴についてご紹介します。
人生の考え方

精神的な理由で仕事を休むときOKを貰える上司への伝え方。当日使える例文付き

精神的な理由で仕事を休む方法、上司への伝え方、欠勤するためのポイントをご紹介します。精神的な理由でも却下されない、休みを取るための上司への伝え方は3つの要素を加えること。精神的な理由+それによる体の不調を伝えることが大事です。
人生の考え方

なんとなくしんどいのは何故?疲労した心と体を元気にする10つの方法

体が重いような、心がモヤモヤするような、最近なんとなくしんどい。 これといったことがあるわけじゃないけど、何でこんなにすっきりしないんだろう? いまこのタイミングで自分を労わってあげれば、心と体のモヤモヤが解消され、また元気なあなたに戻れます。
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無視される方が悪いの?無視する側の心理から読み解く本音の部分

結論から先にいうと、無視される方が悪い場合も存在しますが、多くの場合はその限りではありません。無視される方が悪いのか?について、社会の常識と現実をふまえて。無視についてのアンケート結果や、無視されたときの心の持ち方、対処法までをご紹介します。
人生の考え方

うつ病は人間関係リセット症候群になりやすい!大切な人と縁を繋ぐための対処法

うつ病はリセット症候群におちいりやすく、新しい人間関係を築いては、病状が悪化すると縁を断ち切ることを繰り返す傾向があります。うつ病と人間関係リセット症候群について、リセットしてしまう原因と、メリット、デメリット、対処法までをご紹介します。
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